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流感預防小常識

2022-06-28

       今年6月份以來,南方多個省份進入流感高發期,流感病例持續增加。流感是流行性感冒的簡稱,是流感病毒引起的急性呼吸道感染疾病,主要通過噴嚏與咳嗽等飛沫傳播,即使是身體強健的年輕人也容易中招。

       福建夏季悶熱多雨,進出空調房常常伴隨著冷熱交替,許多人因為怕熱,就風扇對著自己一直吹,這樣很容易就患感冒。那如何區分是普通感冒還是流感呢?普通感冒症狀較輕,5-7天可痊癒,有鼻塞、流清鼻涕、咳嗽、咽幹、打噴嚏、喉嚨發癢等症狀,而流感則會高熱,體溫可達39-40℃,並伴肌肉酸痛、頭痛、乏力、咳嗽、嘔吐、腹瀉等不適症狀,嚴重者會出現其他併發症,引起肺炎、中耳炎等疾病。


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       預防流感最有效的手段是接種流感疫苗,可降低接種者患流感的幾率和患嚴重併發症的風險。日常均衡膳食,補充水分,適量運動,增強體質室。室內常通風,作息合理,充足休息,避免勞累。保持良好衛生習慣,勤洗手,出門戴口罩,流感高發期,避免去人多聚集的公共場所。


(圖源網路侵刪)

       普通感冒症狀不見好轉或症狀越來越嚴重伴高熱,就要引起足夠重視,不要輕信偏方與自行用藥,以免耽誤最佳治療時間。及時到醫院發熱門診就診,進行流感病毒篩查,對症用藥治療,避免發展為危、急重症。

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